女人吃茄子有什么好处和坏处

茄子的功效与作用，女人吃茄子有什么好处和坏处

茄子的功效与作用：一、延缓衰老茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老的作用，经常吃茄子，可使血液中胆固醇水平保持稳定，对延缓人体衰老具有重要的意义。茄子有阻止吸收脂肪作用，对减肥人士来讲是即好吃又有益的菜肴。特别是紫色茄子对皮肤还有美白的效果。二、降脂降压……