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松子的作用和功效，女性吃松子有什么好处和坏处？

松子的作用和功效： 1. 强身祛病 松子富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚油酸等。这些脂类是人体内各种组织细胞的组成成分，也是脑和神经组织的主要成分。多吃松子可以促进孩子的发育和病人愈后的身体康……

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天猪小哥 果类作物 2023年3月6日 1,176 松子松子一天吃多少粒为宜松子热量高吗松子的作用和功效