荞麦的功效与作用，荞麦茶是凉性还是热性？ 荞麦的功效与作用： 1. 清肠通便 荞麦属于典型的粗粮食品，含有比较丰富的膳食纤维，经常食用荞麦可促进胃肠蠕动，并有通便作用。 2. 补充营养…… 阅读全文 天猪小哥 粮食作物 2023年3月7日 1,122 苦荞与荞麦的区别荞麦荞麦的功效荞麦的功效与作用
